「レジリエンスアップ」紹介セミナー　 幸せな職場を今日から目指そう！！

レジリエンスとは、
「精神的回復力・復元力」と訳され、これが向上すると落ち込んだ状態からの回復が早くなると言われております。メンタルヘルス対策の注目ワードです。


対策で効果的なのは１次予防ですが、その中でも「セルフケア」による１次予防が効果的です。


本セミナーでは、「INC式レジリエンスアップメソッド」によるセルフケアの方法を解説すると同時に、一部の方法について実践演習して頂きます。



 「目から鱗」の体験を、是非ご体験ください！




職場のマインドヘルスを向上させたい方、個人でレジリエンスを向上させたい方にお勧めです！

講師のプロフィール

「明るく・元気で・独創的」な風土改革、人財育成を実現するために、東洋の精神思想を欧米の合理思想に加味し、コンセプチャルスキル（論理、水平、想像思考）を活用します

八木橋 英男

やぎはし ひでお ／ 東京都 ／ 株式会社　M

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開催日時


14:00 ～

受講料

5,000円（税込）/人

※本文中に提示された主催者の割引は申込後に適用されます

※原則・銀行振込でお願いします。

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